→ חזרה לכל תחומי הטיפול

קשב וריכוז

קשב וריכוז הם היכולת להתמקד במשימה, לסנן הסחות דעת ולהתמיד עד הסוף. היכולות האלה מתפתחות לאורך הילדות, והן מושפעות גם מהוויסות החושי, מהיכולות המוטוריות ומהסביבה.

מה חשוב לדעת

ריפוי בעיסוק לא מאבחן הפרעת קשב, אבל יכול לעזור מאוד לילדים שמתקשים להתרכז, דרך חיזוק היכולות שתומכות בקשב: ארגון, תכנון, ויסות ויציבה. ילד שיושב בנוחות, מרגיש מווסת ויודע איך לגשת למשימה פנוי יותר להתרכז.

סימנים שכדאי לשים לב אליהם

• קושי להשלים משימות, או מעבר מהיר מפעילות לפעילות

• הסחת דעת מכל רעש או תנועה

• קושי לעקוב אחרי הוראות של כמה שלבים

• שכחה של חפצים או של שלבים בשגרה

• תסכול מהיר מול משימות שדורשות מאמץ

איך עובדים על זה בקליניקה?

נעבוד דרך משחקים שדורשים התמדה, תכנון וזיכרון, ונשלב תנועה ופעילויות ויסות לפני משימות שולחן. נלמד את הילד אסטרטגיות פשוטות: לחלק משימה לשלבים, להשתמש ברשימות ובתמונות ולזהות מתי הוא צריך הפסקה. בתיאום עם ההורים ועם הצוות החינוכי נתאים את הסביבה כך שתתמוך בריכוז.

רעיונות לבית

• פינת עבודה שקטה ומסודרת, בלי מסכים ברקע

• חלוקה של משימות גדולות לשלבים קצרים

• הפסקות תנועה קצרות בין משימות

• לוח שגרה עם תמונות לבוקר ולערב